ดาวน์โหลด Anda is Here

ดาวน์โหลด Anda is Here,

Anda อยู่ที่นี่: แอปพลิเคชัน Android ที่ช่วยให้คุณปรับปรุงคุณภาพชีวิตด้วยการฝึกสมาธิ การนอนหลับ การเจริญสติและการทำสมาธิ เนื้อหาพิเศษสำหรับทั้งคุณและบุตรหลานของคุณในแอปพลิเคชันเดียว เรื่องราวการทำงานและการนอนหลับมากกว่า 200 เรื่องในเนื้อหาได้จัดทำขึ้นภายใต้การให้คำปรึกษาของนักจิตวิทยาและครูผู้เชี่ยวชาญ

ดาวน์โหลด Anda is Here

Anda Buda แตกต่างจากแอปพลิเคชันอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน Anda Buda ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มการเจริญสติที่ใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มีเรื่องราวเกี่ยวกับการนอนหลับแบบพิเศษและการทำสมาธิตามแนวทางที่ออกแบบด้วยเทคนิคการเจริญสติ นอกเหนือจากกิจกรรมที่มุ่งเพิ่มการตระหนักรู้ของผู้ใหญ่และเด็ก ความเห็นอกเห็นใจตนเอง ความรักตนเอง ความมั่นใจในตนเอง ฯลฯ สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก มีแนวปฏิบัติที่ได้ผลในเรื่อง นอกจากนี้ คลังเพลงยังมีเพลงสบายๆ ที่ออกแบบมาเพื่อการนอนหลับที่สบายอีกด้วย มีเรื่องราวมากมายที่เขียนขึ้นเพื่อสนับสนุนบุตรหลานของคุณในประเด็นต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว ความสนใจ และเนื้อหาจะอัปเดตทุกสัปดาห์

ตอนนี้ที่นี่คุณสมบัติของแอพ Android

• เรื่องราวการนอนหลับที่ถักทอด้วยข้อความที่เน้นการเจริญสติ จัดทำขึ้นภายใต้การดูแลของนักจิตวิทยาและครูผู้เชี่ยวชาญ
• แบบฝึกหัดการทำสมาธิออกแบบมาเพื่ออำนวยความสะดวกในการนอนหลับ ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และสนับสนุนสุขภาพจิตและร่างกาย
• ศึกษาการสอนการสแกนร่างกาย การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า การฝึกหายใจ เทคนิคจินตภาพ
• แบบฝึกหัดสั้น ๆ แต่ได้ผลสำหรับผู้เริ่มต้น
• การศึกษาต่างๆ เพื่อการนอนหลับที่สบาย
• ศึกษาในหัวข้อต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด คุณค่าในตนเอง การรักตนเอง ความสงบ การผ่อนคลาย จุดมุ่งหมายในชีวิต การตระหนักรู้ทางร่างกาย
• แบบฝึกหัดการรับรู้ที่ผู้ปกครองสามารถนำไปใช้กับบุตรหลานได้
• แบบฝึกหัดสติและสมาธิสำหรับกลุ่มอายุ 3-4, 5-6, 7-10, 11-14 ปี

Anda is Here ข้อมูลจำเพาะ

• แพลตฟอร์ม: Android
• หมวดหมู่: App
• ภาษา: อังกฤษ
• ขนาดไฟล์: 26.00 MB
• ใบอนุญาต: ฟรี
• ผู้พัฒนา: Anda Burada A.Ş
• อัพเดทล่าสุด: 26-02-2023
• ดาวน์โหลด: 1